祛疤期间要注意不要让疤痕碰到水,注意平常的作息和饮食规律,早点睡觉。三个月的疤痕如果想让它恢复正常的话,可以选择直接手术切除配合,缝合外用祛疤贴,如果不想选择手术切除的话,也可以选择尝试使用激光,而是激光只能缓解症状,并不能够完全消退。