注意平时生活要有规律，适当参加体育锻炼，改正不良的坐姿，多做抬头运动，可以采取颈椎牵引按摩等方法进行治疗。
这很大可能是因为颈椎病导致的颈部不适，往往在劳累或受凉以后会加重。患颈椎病主要与职业有关，比如司机或者长期伏案工作或经常低头看手机的人。
脖子特别酸疼什么原因
我最近脖子两侧开始酸疼，特别是在天气不好的时候，脖子两侧里面像针扎一样，这是什么原因啊？
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