建议您平时多喝水,不要吃辛辣冰凉的食物,注意休息。痤疮是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病,主要好发于青少年。痤疮是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病,主要好发于青少年。如果是长在鼻头处,可能是胃火大、消化系统异常,少吃火大的食物。