建议在备孕期间，要多吃富有营养的食物，如鸡蛋、鸡汤等，同时要改变喜欢熬夜、抽烟喝酒的习惯。另外，可以在排卵期隔天同房，提高怀孕的机率。
性激素六项是：①FSH——促卵泡生成素，②LH——黄体生成素，③PRL——催乳素，④E2——雌二醇，⑤P——孕酮，⑥T——睾酮。性激素六项可以反映体内的激素水平且是否存在内分泌异常的情况。会影响到宝宝受孕的可能性和安全性。
性激素六项是：①FSH——促卵泡生成素，②LH——黄体生成素，③PRL——催乳素，④E2——雌二醇，⑤P——孕酮，⑥T——睾酮。性激素六项可以反映体内的激素水平且是否存在内分泌异常的情况。会影响到宝宝受孕的可能性和安全性。
性激素六项可以反映体内的激素水平是否存在内分泌异常的情况，一般月经周期27-30天是正常的，如果月经量、经期都正常的话，可以不查性激素六项的。