注意休息避免剧烈运动,在治疗好的一周内是不可以进行剧烈的运动的,但是一些简单的活动是可以进行的。
肌肉拉伤属于软组织损伤,这种损伤通常都是由于剧烈的运动过度所导致的。这个损伤的程度不同,恢复的时间也不一样,如果损伤不是很严重经过药物治疗后一般三周后就可以恢复。
注意休息避免剧烈运动,在治疗好的一周内是不可以进行剧烈的运动的,但是一些简单的活动是可以进行的。
肌肉拉伤属于软组织损伤,这种损伤通常都是由于剧烈的运动过度所导致的。这个损伤的程度不同,恢复的时间也不一样,如果损伤不是很严重经过药物治疗后一般三周后就可以恢复。