建议平时尽量保持情绪舒畅，适当户外活动，避免熬夜劳累
中医认为是肝肾亏虚导致的，建议可以找中医应用中药疏肝补肾的药物调理治疗一段时间。
更年期全身酸痛怎么回事
我今年50岁了，总是感觉浑身酸痛，请问更年期全身酸痛怎么回事？
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