精子多久游向宫颈口

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我最近想要一个孩子，我做了很多准备，我也知道自己排卵时间，精子多久游向宫颈口？

在准备怀孕的前三个月至怀孕后的前三个月要吃叶酸，夫妻双方要戒烟戒酒，不喝碳酸饮料、每天适当锻炼身体，增强免疫力，避免感冒。

精子从阴道到子宫的话，可能需要30分钟左右，这主要是因为液化之后，就没有能量再进入子宫的。一般精子在子宫内的话，只可以存活48小时左右的。所以想要受孕成功就需要男性提到自己精子的质量，这样才能与卵子遇到并相结合。

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