要注意休养，不能进行剧烈的运动。佩戴护膝保护膝盖，平时多吃一些含钙量高的食物，增加身体钙元素的吸收。
左腿膝盖疼考虑可能是半月板损伤导致的，半月板损伤后，最常见的症状是行走或运动时的疼痛，应该及早治疗。
左腿膝盖痛是怎么回事
我的膝盖之前早上上睡醒会酸痛发麻，最近走路膝盖就会疼，这是怎么回事？
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