建议注意休息，少吃辛辣和油炸食物的，适量按摩局部，多锻炼身体，做伸展运动。
冈上肌肌腱炎是指劳损和轻微外伤或受寒后逐渐引起的肌腱退行性改变，属无菌性炎症，以疼痛、功能障碍为主要临床表现的疾患。
冈上肌肌腱炎是指劳损和轻微外伤或受寒后逐渐引起的肌腱退行性改变，属无菌性炎症，以疼痛、功能障碍为主要临床表现的疾患。
冈上肌肌腱炎属于无菌性炎症。平常要注意劳逸结合，多用热毛巾热敷，促进炎症吸收，疼痛时可以服用布洛芬胶囊，配合涂擦扶他林治疗，必要时可以局部封闭治疗。
冈上肌肌腱炎怎么治疗？
我的冈上肌非常的痛，医生说我这是得了肌腱炎，让我十分疼痛，冈上肌肌腱炎怎么治疗？
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