腿被碰到了怎么消肿

我今天在出去工作的时候腿部不小心被撞到了,现在出现了肿胀,腿被碰到了怎么消肿?

尽量不要长时间站立和走路,没事就把患肢抬高,以减轻水肿。48小时后可以适当的热敷。促进吸收。

这是小腿被撞后引起的软组织伤,当时应该及时上上冷敷,可以起到止疼和防止水肿的作用。如果肿胀疼痛可以去药店买点消炎止痛的软膏抹一下。

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