平时注意休息,避免剧烈活动劳累,饮食清淡规律加强营养,适当食用钙质丰富食物,忌辛辣刺激食物。手背骨折手指对以后肯定有影响,骨折要至少三个月的时间才可以长好,里面的钉子要等到有骨痂形成了以后一个月后拿出来。