可以适当的给眼袋的部位多按按摩,不宜过度的劳累,养成早睡早起习惯。大多数人认为眼圈发黑是劳累或睡眠不好造成的,有些妇科病也会引起眼圈发黑,如月经不调,经血量大,痛经等病症就会让女人眼圈发黑,因为身体的气血运行出现了问题,就会出现黑眼圈。