胃不舒服的时候尽量以易消化的粗粮和蔬菜为主，饭后多运动助消化。如果是经常性的胃难受，需要尽快去医院检查。
出现胀气的主要原因有：消化不良、胃炎、便秘和肠道功能弱等。
出现胀气的主要原因有：消化不良、胃炎、便秘和肠道功能弱等。
吃多了会引起胃胀气，南瓜中的纤维可能不易吸收，可以少吃一点。
南瓜吃了会胀气吗
打算熬点南瓜粥，但是最近胃有点不舒服，南瓜容易造成胀气吗？
宁夏医科大学总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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