来月经睡前可以喝红糖水吗

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我现在来月经了，想喝点红糖水，但是现在马上要睡觉了，来月经睡前可以喝红糖水吗？

注意腹部的保暖，少吹冷风和碰冷水，勤换卫生巾，每天晚上用清水清洗外阴，避免过度劳累，不要穿紧身的内衣裤。

来月经睡前可以喝红糖水，红糖水还可以起到缓解盆腔充血，缓解痛经症状，还可以补充铁剂，改善贫血症状。

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名医问答 2020-02-26
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