要舒缓压力,保持心情舒畅,心态平和。可试用理疗、针灸、按摩等缓解症状,如有其它变化,及时就诊,必要时手术治疗。
如果有明显的乳房胀痛,可以选择中药来进行调理,口服活血化瘀,改善微循环的药物治疗。用药期间应该注意远离烟酒的环境。
要舒缓压力,保持心情舒畅,心态平和。可试用理疗、针灸、按摩等缓解症状,如有其它变化,及时就诊,必要时手术治疗。
如果有明显的乳房胀痛,可以选择中药来进行调理,口服活血化瘀,改善微循环的药物治疗。用药期间应该注意远离烟酒的环境。
月经期能否洗头发需视情况而定。体质好且月经量正常的女性,在温暖室内用温水洗头发,及时擦干吹干就可行。而体质弱或月经量多的女性洗头要谨慎,头部受凉可能导致寒凝血瘀,引发月经量减少、痛经等。若洗头时或之后出现头痛、月经异常等不适,应停止月经期洗头。