平时避免辛辣刺激饮食,饮酒,可刺激毛囊皮脂腺口扩张。甜食和油腻食物会增加皮脂分泌,也是不可以吃的。平时不要熬夜,大便通畅,多吃蔬菜和水果。脸上的痘疤痘印想要去除需要去医院进行红蓝光治疗,这种治疗方法可以促使细胞产生胶原蛋白,然后去除痘印。