应该要养成定时排尿排便的好习惯,尽量控制饮水量,正确喝水能够促进新陈代谢,能够排出体内的废物。可能是由于内分泌紊乱的原因导致的,需要使用一定的药物进行干预治疗,减轻排尿的现象,恢复正常的电解质平衡紊乱。