安定药与失眠药能一起吃吗

我已经78了,每天都会失眠,原来只吃安定一粒,最近又加了一片缓解失眠的药物,两个药物可以一起吃吗?

平时应该早睡早起,保持平稳的心情,睡前可以喝一杯牛奶来促进睡眠,可以把核桃里的分心木泡水喝,也有助于缓解失眠。

安定药与缓解失眠药不能一起吃,一起吃的话会加强中枢镇静作用,容易抑制呼吸,不要服用过多的西药安眠药,可以选择一种药物治疗。

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