缓解偏头疼平时注意休息,避免熬夜,感冒,劳累,避免着凉,避免咖啡,浓茶,饮酒等含酪氨酸较多的食物。偏头疼主要是服用非淄体类抗炎药和活血止疼药治疗,缓解疼痛症状,但是注意吃药是有副作用的,常见副作用为胃肠道反应。