注意休息,适当热敷,可以外用药膏,口服消炎止疼药来缓解肌肉紧张。要进行系统的康复功能锻炼以防止出现肩关节粘连,例如可以做爬墙、画圈等运动帮助恢复肩关节功能。
肩周炎胳膊抬不起来,主要是由于肩部疼痛、长期不活动,就会引起关节囊和关节周围软组织粘连,同时会伴有肌力下降,使肩关节在各个方向的主动和被动活动均出现明显受限,特别是做肩关节上举、外旋、内旋动作均会出现明显活动受限。
注意休息,适当热敷,可以外用药膏,口服消炎止疼药来缓解肌肉紧张。要进行系统的康复功能锻炼以防止出现肩关节粘连,例如可以做爬墙、画圈等运动帮助恢复肩关节功能。
肩周炎胳膊抬不起来,主要是由于肩部疼痛、长期不活动,就会引起关节囊和关节周围软组织粘连,同时会伴有肌力下降,使肩关节在各个方向的主动和被动活动均出现明显受限,特别是做肩关节上举、外旋、内旋动作均会出现明显活动受限。