平时要注意保暖,避免受寒受凉,防止加重,必要时建议进行鼻咽镜的检查,明确病因,在医生的指导下合理治疗。鼻咽部难受有可能是上呼吸道感染早期症状,需要到医院做鼻咽镜的检查,再观察一下下面还会有其余症状如鼻咽部干痛,鼻塞流涕等,对症治疗。