严禁暴饮暴食，避免戒烟、饮酒，适度运动，保证充足睡眠，多吃易消化、营养丰富的食物。
男孩每月大约失去一次精子是正常的。主要是由于人满为患，或受到性刺激等因素的影响。这种精子不会对身体有害。然而，如果男孩经常出现精子漏，例如每天一次，那么它可能会对身体造成伤害。
青春期的男生多久来一次遗精
我最近看见内裤上总是会有白白的东西，后来才知道是遗精，青春期的男生多久来一次遗精？
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