有长途旅行时应该减少饮水量,在上车前尽量可以先上个厕所。过度憋尿会导致膀胱的逼尿肌受损,出现排尿困难,尿不尽的现象。过度憋尿会导致膀胱的逼尿肌受损,出现排尿困难,尿不尽的现象。是憋尿的后遗症,考虑是没有尿尽所导致的尿频现象,不用紧张。