平时应该清淡饮食，多吃一些蔬菜新鲜的蔬菜水果，避免高嘌呤食物，忌烟酒，浓茶，咖啡等。免避劳累，受潮，受压等诱发因素。肥胖者适当控制体重。
痛风是由于嘌呤代谢紊乱而导致血尿酸升高的一组代谢性疾病。
痛风是由于嘌呤代谢紊乱而导致血尿酸升高的一组代谢性疾病。
痛风的患者是可以吃芹菜的。每100g芹菜中大约含有10mg的嘌呤，芹菜属于低嘌呤的食物，不会对体内尿酸产生影响；同时芹菜富含有膳食纤维、蛋白质以及维生素，对降低血脂、血压以及防止动脉粥样硬化等有一定的辅助作用，所以建议患者可以适当的多吃些新鲜的芹菜。