增加营养，多吃易消化，易吸收，含高蛋白和高维生素的食物，例如，多吃瘦肉，禽蛋，牛奶，鲜鱼，新鲜蔬菜，水果和豆制品等。
根据你的描述，应是血红蛋白低下是由于身体内某一造血原料不足引起的。只要根据不同类型的贫血，补充相应的造血原料，贫血就能纠正。而补充原料，大部分患者只要注意饮食就能办到。
男人贫血吃什么补品
我是一住校生，每次家里人送便当我的胃就好好的。可一吃食堂的东西变觉得恶心想吐，还有啊最近还老是头晕，活动时还昏倒，被诊为贫血，想问男人贫血吃什么补品？
北京大学第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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