中指经常抽筋是什么原因

提问时间：2019年11月11日 14:50 名医问答 2154 次阅读

我最近发现自己右手的中指经常抽筋，平均每天一次，有时两三次，抽筋持续时间大约二三分钟，这是怎么回事？

许阳贤主任医师普通外科

上海中医药大学附属龙华医院

三甲

建议服用些钙剂，多吃些含钙高的食物，平时减少手指手腕活动过多情况，避免劳累受凉。

临床上，如果手指经常出现抽筋的症状，通常有以下几种可能性。首先考虑就是由于着凉引起来的，经常的沾凉水，手指受到冷刺激，出现抽筋症状。另外，缺钙也是引起手指经常抽筋的主要原因，尤其是中老年人，要定期的做检查，及时的补充钙质。过度的劳累劳损，例如鼠标手，由于长时间的玩电脑，看手机总是一个姿势，也是造成手指抽筋的重要原因。

提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。

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