注意休息，适当的进行体育运动锻炼，避免过度运动之前充分热身，还要加强保暖，避免受凉，可以使用一些活血的药进行热敷烫洗。
考虑是半月板损伤导致的。做个膝关节的X片，另外就是膝关节的磁共振检查，绝大部分原因都是可以确定的，不同的原因治疗的方法不一样。
膝关节酸痛是应该什么原因呢
我在最近这段时间，经常会出现膝关节酸痛，是什么原因？
哈尔滨医科大学附属第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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