吃什么补气虚最快最好

提问时间： 名医问答 2330 次阅读
吃什么补气虚最快最好
朱子奇
朱子奇 副主任医师 中医内科
福州市中医院
三甲
气虚的患者很容易出现少气懒言、全身疲乏、没有力气、容易出汗、面色萎黄等一系列症状。在平时可以吃具有补气的食物进行调理。 常用的补气食物有牛肉、鸡肉、猪肉、大豆、鲫鱼、鲤鱼、黄鳝、虾、山药、泥鳅、韭菜等，这些食物对人体来说具有一定的补气和调理作用。再配合人参、当归、党参、黄芪等做成药膳来服用，具有极强的补气效果。 对于人体来说要达到很好的补气调理作用，最好在专业的人士指导下进行。
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
大家都在搜
治疗脾胃湿热的中成药 女人气血不足吃什么食物补得最快 女性身体虚弱吃什么好得快 气血两虚的食补 女性湿气重怎么调理好 如何判断自己得骨癌 早期鼻咽癌的症状 气虚的最佳锻炼方法 宫颈鳞状细胞瘤是什么病 大便粘稠粘马桶是什么原因
相关推荐
首页 顶部