​​梅雨季节得了结膜炎怎么办？​​ ​​关键治疗方法是：保持眼部清洁、针对性用药（如抗过敏或抗生素滴眼液）、冷敷缓解症状，并避免接触过敏原。​​ 若症状持续或加重，需及时就医，防止继发感染或并发症。

1. ​​基础护理​​
   用温水或生理盐水轻柔冲洗眼睛，清除分泌物和过敏原。避免揉眼，减少细菌感染风险。梅雨季湿度高，需勤换毛巾、枕套，保持个人用品干燥清洁。

2. ​​药物选择​​

   • ​​过敏性结膜炎​​：使用抗组胺滴眼液（如富马酸依美斯汀）或肥大细胞稳定剂（如色甘酸钠），可快速缓解瘙痒和红肿。
   • ​​细菌性结膜炎​​：需遵医嘱使用抗生素滴眼液（如氧氟沙星），疗程通常为5-7天。
   • ​​病毒性结膜炎​​：以抗病毒药物（如阿昔洛韦）为主，同时需隔离避免传染。

3. ​​辅助疗法​​
   冷敷能有效收缩血管，减轻充血和肿胀。每日2-3次，每次10分钟。搭配人工泪液（如玻璃酸钠滴眼液）可缓解干涩，但避免与药水混用。

4. ​​环境与习惯调整​​
   梅雨季花粉、霉菌增多，外出建议佩戴护目镜；室内使用除湿机，湿度控制在50%-60%。饮食增加维生素A、C（如胡萝卜、柑橘），避免辛辣食物刺激炎症。

​​提示​​：结膜炎易反复，痊愈后仍需注意防护。儿童患者应避免揉眼，防止角膜损伤。若出现视力模糊或剧烈疼痛，需立即就医排查其他眼疾。