降温后咳嗽、咳痰是否可以自愈，取决于咳嗽的病因、持续时间及伴随症状。通常，由普通感冒或急性支气管炎引起的咳嗽咳痰，在症状轻微、持续时间较短（一般少于3周）的情况下，可以自愈。如果咳嗽伴随黄痰、血痰、高热或持续时间超过3周，则需警惕潜在疾病，应及时就医。

1. 常见病因及自愈机制

• 普通感冒：由病毒感染引起，通常伴随咳嗽、咳痰等症状，病程短，多能自愈。
• 急性支气管炎：因感冒或其他呼吸道感染导致，咳嗽咳痰在感染控制后可自愈。
• 生理性咳嗽：如冷空气刺激引起的咳嗽，通常短暂且无其他不适，可自愈。

2. 注意事项及自愈条件

• 观察症状变化：如痰液由白色转为黄色或绿色，可能提示细菌感染，需及时就医。
• 避免加重因素：如接触冷空气、烟雾或刺激性气味，以免加重咳嗽。
• 保持充足休息：有助于增强免疫力，促进自愈。

3. 提示及时就医的情况

• 咳嗽持续时间超过3周：可能是慢性咳嗽或存在潜在疾病。
• 痰液异常：如痰中带血或脓性痰，需警惕严重感染或肺部疾病。
• 伴随高热或呼吸困难：可能是肺炎等严重疾病，需立即就医。

总结

降温咳嗽咳痰是否自愈取决于病因及症状。普通感冒或急性支气管炎引起的咳嗽咳痰多可自愈，但需注意观察症状变化。如症状加重或持续时间过长，应及时就医，以免延误治疗。