西藏昌都社保基数19300元/月，个人每月需缴纳约2099.5元（养老保险8%+医疗保险2%+失业保险0.5%），单位承担约5447元（养老保险16%+医疗保险9.5%+失业保险0.5%+工伤保险0.2%+生育保险0.8%）。具体分项如下：
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养老保险
个人缴纳1544元（基数×8%），单位缴纳3088元（基数×16%），合计4632元/月。缴费满15年可享退休金，多缴多得。 -
医疗保险
个人缴纳386元（基数×2%），单位缴纳1833.5元（基数×9.5%）。个人账户用于门诊/购药，住院报销比例达85%-95%。 -
失业保险
个人与单位各缴纳96.5元（基数×0.5%）。非自愿离职可申领，最长领取24个月，标准为当地最低工资的80%。 -
工伤保险（仅单位承担）
单位缴纳38.6元（基数×0.2%），根据行业风险浮动。工伤医疗费全额报销，另有伤残津贴等保障。 -
生育保险（仅单位承担）
单位缴纳154.4元（基数×0.8%）。女职工享98天产假津贴，男职工有陪产假补贴。
提示：实际金额可能因政策调整或单位申报差异略有浮动，建议通过“西藏人社APP”查询明细。社保缴费关系医疗、养老等权益，建议持续缴纳。