云南保山社保基数14300元和5000元的核心区别在于缴费压力、福利水平及长期权益。高基数（14300元）每月缴费金额显著增加，但养老金、医保报销等福利水平更高；低基数（5000元）缴费负担较轻，适合预算有限人群。
- 缴费金额差异
以养老保险为例（单位16%、个人8%）：
- 基数14300元：单位月缴2288元，个人1144元，合计3432元
- 基数5000元：单位月缴800元，个人400元，合计1200元
每月差额达2232元，长期累积差距更为显著。医疗保险、失业保险等其他险种缴费金额同样随基数提高而增加。
- 养老金待遇影响
- 基数14300元退休后基础养老金比5000元基数高出约18%（假设缴费年限相同）
- 个人账户积累额更高，退休后可多领取约25%的个人账户养老金。
- 医保报销与账户划入
- 基数14300元的医保个人账户每月划入金额多279元（按3%比例计算）
- 住院报销封顶线提高约12%，重大疾病保障更充分。
- 适用人群建议
- 14300元基数：月收入16000元以上人群，追求更高社保福利及长期保障
- 5000元基数：月收入5000-8000元人群，优先平衡当前经济压力与基本保障
总结：选择社保基数需结合收入水平与未来规划。高基数适合高收入且注重长期福利者，低基数则更贴合中低收入者的现实需求。建议根据职业稳定性及收入增长预期灵活调整，基数每年可变更一次。