白血病患者的营养餐需遵循高蛋白、易消化、维生素丰富的原则,重点补充优质蛋白(如鱼肉、鸡蛋)和造血营养素(如铁、叶酸),同时避免辛辣刺激食物。 化疗期间需少食多餐,门冬期需低脂饮食,以下分阶段提供实用食谱与饮食建议。
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基础营养搭配
- 早餐:燕麦粥(可加蓝莓)搭配水煮蛋,或黑米花生粥配蒸蛋,提供膳食纤维和蛋白质。
- 午餐:清蒸鲈鱼(去皮)或炖甲鱼汤,搭配西兰花炒木耳,主食选择小米粥或软饭。
- 晚餐:猴头菇焖鸡或乌鸡汤,辅以炒油麦菜,主食推荐紫米粥或山药疙瘩汤。
- 加餐:银耳红枣汤、酸奶或去皮苹果,补充能量和维生素。
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化疗期饮食调整
- 少食多餐:如南瓜山药小米糊、清汤荞麦面等易消化食物,减轻肠胃负担。
- 高蛋白补充:蒸鸡胸肉、卤牛肉切片,搭配菠菜蛋花汤,避免油炸食品。
- 门冬期低脂食谱:白萝卜炖鸡(去皮)、番茄蒸牛肉,主食以杂粮粥为主,禁用动物皮和油腻汤品。
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禁忌与注意事项
- 绝对避免:生冷海鲜、辛辣调料(如姜蒜)、羊肉等热性食物,防止刺激黏膜。
- 慎选食材:血小板低时禁食鱼肉,口腔溃疡期需将水果榨汁或蒸熟。
- 烹饪方式:以蒸、煮、炖为主,如冬瓜肉丸汤,减少油脂摄入。
总结:白血病营养餐需个性化调整,尤其关注治疗阶段的特殊需求(如门冬期低脂)。家属可参考上述食谱灵活搭配,优先选择新鲜食材,并密切观察患者进食反应,必要时咨询营养师优化方案。