好处包括补充营养、促进消化、缓解便秘、抗炎消毒等；坏处是吃多可能腹泻，妊娠期糖尿病患者食用会影响血糖

怀孕15周适量吃无花果能带来诸多益处，但也存在一些潜在风险。了解其好处与坏处，有助于孕妇合理食用，保障自身和胎儿的健康。

一、怀孕15周吃无花果的好处

1. 补充营养 无花果富含多种营养物质，如氨基酸、有机酸、果胶、镁、铜、锰、锌、硼等微量元素。这些营养成分能为孕妇身体提供必要的养分，调节身体促进新陈代谢，还对胎儿的生长发育有积极作用。
2. 促进消化 无花果含有蛋白酶和水解酶，能够促进食物消化，帮助增强孕妇食欲。怀孕15周时，孕妇可能会出现食欲不振的症状，适当吃点无花果可有效改善这一情况。
3. 缓解便秘 无花果含有许多的胶质和纤维素，能吸附孕妇肠道内的有害物质，起到排毒通便的作用。它还具有润肠通便的功效，能够缓解痔疮等各种症状，预防孕妇缺铁性贫血。
4. 抗炎消毒 无花果具有抗炎消毒的作用，能缓解咽喉肿痛、肠炎痢疾等疾病。怀孕15周的孕妇身体抵抗力相对较弱，食用无花果可在一定程度上预防和缓解这些炎症。
5. 提高免疫力 无花果中的营养成分可以提高孕妇的免疫力，使其在孕期能更好地抵御疾病的侵扰，保证孕妇和胎儿的健康。

二、怀孕15周吃无花果的坏处

1. 导致腹泻 无花果吃多了容易引起腹泻。因为其具有一定的润肠通便作用，过量食用会使肠道蠕动过快，从而导致腹泻。孕妇腹泻可能会对自身和胎儿造成不利影响，所以一定要控制食用量。
2. 影响血糖 无花果含糖量非常高，如果孕妇患有妊娠期糖尿病，食用无花果会导致血糖升高，影响孕妇和胎儿的健康。妊娠期糖尿病患者应避免食用无花果。

三、好处与坏处对比

怀孕15周的孕妇适量食用无花果能获得多种益处，但要注意控制食用量，尤其是患有妊娠期糖尿病的孕妇应避免食用。孕妇在孕期要保持合理的饮食搭配，确保自身和胎儿的营养需求得到满足。