遗传性果糖不耐受的康复时间因症状严重程度和干预时机而异：急性症状（如呕吐、低血糖）通常在严格禁食果糖后2-3天缓解，血液生化指标约2周恢复正常，但生长迟缓等长期影响需2-3年逐步改善。 关键在于终身避免含果糖、蔗糖的食物，并配合维生素补充等支持治疗，多数患者可维持正常生活，但可能遗留轻度肝肿大。
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急性期恢复快
及时停止摄入果糖后，低血糖、呕吐等急性症状在48-72小时内明显减轻。静脉注射葡萄糖可迅速纠正低血糖，电解质紊乱需同步调整。 -
生化指标与肝功能
血液中尿酸、乳酸等异常指标通常在禁食果糖后2周内趋于稳定，肝脏损伤（如转氨酶升高）若未进展至衰竭，多数可逆。 -
长期生长追赶
婴幼儿期发病者因营养吸收障碍易导致发育滞后，严格饮食管理下，身高体重需2-3年逐步接近同龄水平，需定期监测生长曲线。 -
终身饮食管理
即使症状消失，患者需永久避免水果、蜂蜜、蔗糖等含果糖成分的食物。维生素C因饮食限制可能不足，需额外补充。
提示：早期诊断和干预是改善预后的核心。若出现进食后呕吐、冷汗等低血糖表现，应立即就医并排查果糖摄入史。定期复查肝功能与生长发育评估不可忽视。