根据江苏省社保政策，个人缴纳的养老和医疗保险金额需根据缴费基数和比例计算，具体如下：
一、养老保险个人缴费标准
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缴费比例
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单位缴纳20%
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个人缴纳8%
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缴费基数
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2024年全省统一执行上下限：
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下限：3800元
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上限：20586元（2025年预计调整）
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计算公式：
$$\text{月缴费金额} = \text{缴费基数} \times 8%$$ -
示例：若基数为5000元，则个人月缴费为：
$$5000 \times 8% = 400 \text{元}$$
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二、医疗保险个人缴费标准
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缴费比例
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单位缴纳9%
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个人缴纳2%
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缴费基数
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与养老保险一致，采用全省统一上下限：
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下限：3800元
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上限：20586元
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计算公式：
$$\text{月缴费金额} = \text{缴费基数} \times 2%$$ -
示例：若基数为4494元（部分地区实际执行值），则个人月缴费为：
$$4494 \times 2% = 89.88 \text{元}$$
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三、其他说明
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地区差异 ：
- 不同城市（如南京、苏州）可能存在细微差异，例如南京历史数据中曾执行过2900元下限，但当前全省统一后已调整。
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缴费基数调整 ：
- 缴费基数每年根据全省平均工资调整，2024年暂定上下限。
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灵活就业人员 ：
- 仅缴纳养老和医疗保险，月缴费金额约为1932.42元（如南京地区）。
四、总费用估算
以全省统一标准为例，若缴费基数为5000元：
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养老保险：400元/月
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医疗保险：89.88元/月
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合计 ：约489.88元/月
建议通过当地社保部门或官方APP查询最新缴费基数及金额，以确保准确性。