1. 清洁伤口
立即用清水或肥皂水冲洗叮咬部位,减少感染风险。若伤口有蜇刺残留,可用消毒镊子小心挑出(避免挤压)。
2. 冷敷消肿
用冰袋或冷毛巾敷在患处10-15分钟,缓解瘙痒和肿胀。
3. 局部用药
涂抹炉甘石洗剂或1%薄荷膏止痒,瘙痒严重时可短期使用氢化可的松乳膏。避免抓挠,以免皮肤破损感染。
4. 观察症状
若出现以下情况需及时就医:
- 红肿扩散或疼痛加剧
- 出现水疱、渗液
- 发热、头晕等全身过敏反应。
预防建议:
- 户外活动穿长袖长裤,裸露皮肤涂抹含避蚊胺的驱蚊剂。
- 避免在蠓虫密集区(如湖边、湿地)长时间停留,可携带蚊香阵驱虫。
- 清除周边积水、填平洼地,减少蠓虫滋生环境。
(当前时间:2025年4月5日,上述建议仍适用)