清明野外钓鱼时，如果不慎被毛毛虫咬伤，可能会感到瘙痒甚至疼痛。以下是一些缓解毛毛虫咬伤瘙痒的方法，供您参考：

1. 清洁伤口

• 去除毒刺：毛毛虫的毒刺可能留在皮肤上，持续释放毒素，导致瘙痒。如果毒刺明显，可以用镊子轻轻拔出；如果毒刺较小且较多，可以用胶带粘在患处后迅速撕下，以去除大部分毒刺。
• 清洗患处：用肥皂和清水清洗伤口，可以中和毒液，减少毒素对皮肤的刺激。清洗后用干净的毛巾轻轻擦干。

2. 消毒和冷敷

• 局部消毒：使用75%酒精或碘伏对伤口进行消毒，防止感染。
• 冷敷：使用冰袋或冷毛巾敷在患处，每次15-20分钟。冷敷可以收缩血管，减轻肿胀和瘙痒感。

3. 使用药物缓解瘙痒

• 外用药膏：可以选择炉甘石洗剂或糖皮质激素类药膏（如复方地塞米松软膏、糠酸莫米松乳膏等）涂抹在患处，帮助止痒和消肿。
• 口服药物：如果瘙痒感强烈，可以服用抗组胺药物（如氯雷他定、西替利嗪等）来缓解过敏症状。

4. 注意衣物清洁

• 毛毛虫的毒刺可能附着在衣物上，因此建议换掉被咬伤时穿的衣服，以避免再次接触毒刺。

5. 就医建议

• 如果咬伤部位症状严重（如红肿范围较大、瘙痒剧烈、出现全身过敏反应等），建议及时就医处理。

总结

被毛毛虫咬伤后，应及时清洁伤口、去除毒刺，并通过冷敷和使用药物缓解瘙痒。如果症状持续加重或出现严重过敏反应，应尽快就医。希望这些方法能帮助您缓解不适！