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清洁患处
用温水和温和肥皂清洗叮咬部位,或用生理盐水冲洗,去除残留致敏物质。注意动作轻柔,避免抓挠导致皮肤破损。 -
冷敷消肿止痒
用毛巾包裹冰袋或冷毛巾敷在患处,每次15-20分钟,可收缩血管、降低神经敏感度,缓解瘙痒和红肿。 -
外用药物
- 炉甘石洗剂:涂抹后能收敛、止痒,适合轻度瘙痒。
- 糖皮质激素类药膏(如糠酸莫米松乳膏、卤米松乳膏):消炎抗过敏效果显著,但需遵医嘱控制使用时长。
- 复方薄荷脑软膏:清凉止痒,适合即时缓解。
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口服药物
若瘙痒严重或伴随全身过敏反应(如皮疹、肿胀),可口服氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药,抑制过敏反应。 -
日常防护
- 及时清洗床单、衣物,暴晒被褥以杀灭螨虫。
- 避免辛辣饮食,保持皮肤清洁干燥。
注意:若出现感染(如脓疱、发热)或症状持续加重,需立即就医。