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油腻及高脂肪食物
如肥肉、油炸食品、奶油、坚果(核桃、花生、芝麻)等,这类食物会加重胰腺消化负担。 -
刺激性及辛辣食物
包括辣椒、生冷食物(如冰饮、生鱼片)、熏制/烧烤类食品等,可能刺激胃肠道,影响消化功能。 -
高糖及腌制食品
如糖果、甜饮料、腌菜等,高糖易引发血糖波动,腌制食品含亚硝酸盐可能损害健康。 -
难消化及粗纤维食物
如坚果、带刺鱼类、硬壳类食物等,可能增加胰腺分泌负担或损伤消化道黏膜。
建议饮食:以清淡、低脂、易消化的食物为主,如米汤、稀藕粉、果汁、菜汤等流质或半流质食物,并注意少食多餐、营养均衡。具体饮食方案需结合医生指导调整。