清明野餐时脚部被白蚁叮咬的急救处理可分为以下步骤：
一、初步处理
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立即清洗伤口
用肥皂水或清水彻底冲洗被咬部位，持续冲洗1-2分钟，以减少毒液残留和感染风险。 -
局部冷敷
用冰袋（需包裹毛巾）或冷敷布敷在患处，每次15-20分钟，每小时重复1次，可缓解肿胀和疼痛。
二、症状缓解
3. 外用药物止痒消炎
涂抹含抗组胺成分的药膏（如炉甘石洗剂）或低强度激素软膏（如1%氢化可的松乳膏）。避免抓挠，防止皮肤破损感染。
- 口服药物辅助
若瘙痒明显，可口服抗组胺药如氯雷他定、西替利嗪；疼痛显著时可用布洛芬或对乙酰氨基酚。
三、风险监测与预防
5. 观察过敏反应
如出现呼吸困难、喉头肿胀、全身荨麻疹或意识模糊，需立即就医。
- 预防继发感染
保持伤口干燥清洁，可涂抹抗生素软膏（如莫匹罗星）并覆盖无菌敷料。
四、后续防护建议
户外活动建议穿长袜和封闭式鞋子，避免赤脚；使用含避蚊胺（DEET）的驱虫剂，避开朽木、潮湿土壤等白蚁活跃区域。
注：白蚁叮咬通常毒性较低，但个体差异可能导致过敏反应。若48小时内症状未缓解或加重，建议皮肤科就诊。