清明野餐时如果不慎被白蚁咬伤，可以按照以下步骤进行急救处理：

1. 白蚁咬伤的特点

白蚁本身无毒，但其咬伤可能引发类似虫咬皮炎的症状，例如局部瘙痒、红肿或起水泡。极少数情况下，可能因过敏反应出现全身症状。

2. 急救处理步骤

（1）清洗伤口

• 用流动的清水反复冲洗被咬伤的部位，以清除可能残留的白蚁分泌物，避免感染。
• 可使用肥皂水清洗，以中和酸性分泌物。

（2）消毒和冷敷

• 使用碘伏或双氧水对伤口进行消毒，保持局部干燥。
• 如果伤口红肿或瘙痒，可以用10%的氨水或10%的碳酸氢钠溶液冷敷，缓解不适。

（3）缓解症状

• 如果症状较轻，可使用抗组胺药物（如氯雷他定片）缓解瘙痒。
• 也可使用鲜马齿苋或鲜夏枯草捣烂敷在患处，具有消炎止痛的作用。

（4）观察全身反应

• 注意观察是否有呼吸困难、心悸、全身皮疹等过敏反应。
• 若出现严重症状，应立即就医。

3. 预防措施

• 清明时节白蚁活跃，外出时尽量避免靠近白蚁可能出现的地方。
• 如果白蚁飞入衣物或接触皮肤，不要用力拍打，轻轻抖落即可。
• 家中或活动区域应保持干燥通风，避免潮湿环境吸引白蚁。

4. 温馨提示

• 白蚁咬伤一般不会造成严重后果，但若症状持续加重或出现全身反应，请及时就医。
• 避免自行使用刺激性药物或随意挤压伤口，以免加重感染或引发过敏。

通过以上方法，您可以有效应对清明野餐时被白蚁咬伤的情况。如需进一步帮助，请随时咨询！