宿迁和宿州 不是同一城市 ，具体区别如下：
一、行政归属不同
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宿迁 ：江苏省下辖地级市，位于江苏省北部，属于苏北地区，与徐州、淮安等地接壤。
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宿州 ：安徽省下辖地级市，地处安徽省北部，位于长江三角洲地区，与江苏省宿迁市、徐州市相邻。
二、地理位置差异
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宿迁 ：地处长江以北，淮海经济区、沿海经济带、沿江经济带的交叉辐射区，拥有骆马湖、洪泽湖两大淡水湖，地形以平原为主，属暖温带半湿润气候。
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宿州 ：位于淮北平原东北部，地势略高，属暖温带半湿润气候，主要河流有濉河、新汴河等，是安徽距离出海口最近的城市。
三、经济与社会发展
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宿迁 ：2023年GDP约500亿元，居江苏省第12位，经济总量高于安徽省宿州市（2018年GDP约1630亿元）。
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宿州 ：2018年GDP排名安徽省第8位，但2023年数据未明确提及，整体经济增速和发展质量低于宿迁。
四、其他差异
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历史与文化 ：宿州是楚汉文化、淮河文化的重要发源地，宿迁则融合了楚汉文化、淮河文化及江苏本土文化。
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行政区划调整 ：宿迁市辖区包括宿城区、宿豫区、沭阳、泗阳、泗洪四县，宿州市辖区包含埇桥区、萧县、灵璧县、砀山县、泗县五县。
宿迁和宿州分属江苏、安徽两省，是地理位置相邻但行政独立的两个城市。