针对清明溯溪时被蚊虫叮咬后的快速止痒需求，结合户外场景特点及可操作性，提供以下解决方案：
一、就地取材应急法
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碱性物质中和
- 若携带小苏打或肥皂，可调成糊状敷于患处（按1:5比例与水混合），通过中和蚊子唾液中的酸性物质缓解瘙痒。
- 可用溪水调配盐水（食盐与水混合），反复冲洗或湿敷叮咬处。
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冷敷消肿
- 用溪水浸湿毛巾或衣物冷敷患处10-15分钟，可收缩血管减轻肿胀和痒感。
二、随身物品利用
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驱蚊止痒产品
- 使用随身携带的风油精/花露水点涂，含薄荷成分可快速产生清凉感。
- 牙膏（含薄荷最佳）涂抹患处，通过碱性成分和局部麻醉作用止痒。
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药品急救包
- 若有炉甘石洗剂，摇匀后涂抹可收敛止痒。
- 出现明显红肿时，短期小面积使用弱效激素药膏（如丁酸氢化可的松）。
三、自然植物辅助（需确认安全）
- 周边若有野生芦荟，取新鲜汁液涂抹患处。
- 寻找薄荷叶片揉碎后外敷，利用天然清凉成分缓解不适。
四、注意事项
- 避免抓挠，防止破溃感染。
- 溯溪后及时更换潮湿衣物，减少蚊虫二次叮咬。
- 若出现大面积红肿、水疱或发热，需尽快就医。
推荐优先级：冷敷＞碱性处理＞随身药品＞植物利用。户外活动建议提前准备含薄荷脑的止痒膏或驱蚊手环，预防胜于治疗。