一、宜吃食物
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富含矿物质的食物
- 钙:牛奶、乳制品可抑制脑神经异常兴奋,减少抽搐。
- 镁、锌:坚果、牡蛎、瘦肉、动物内脏等有助于维持电解质平衡,预防惊厥。
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维生素丰富的食物
- 多吃混合色拉、新鲜水果(如维生素B、C、E),可降低发作频率和程度。
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优质蛋白质来源
- 瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等促进神经系统发育,辅助改善记忆力与思维能力。
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生酮饮食(需医生指导)
- 高脂肪、低碳水化合物饮食可能减少部分患儿的癫痫发作,但需严格遵医嘱。
二、忌吃食物
- 刺激性食物
- 辛辣、油腻、过甜或过咸食物可能诱发发作,需避免。
- 含酒精或兴奋性饮料
- 白酒、啤酒、咖啡等可能引发癫痫发作。
三、其他注意事项
- 饮食规律:避免过饥或过饱,保持大便通畅(可多吃蜂蜜、香蕉等)。
- 个体化调整:体质虚弱的患儿可适当进补(如桂圆、枸杞),实证体质则以清淡营养为主。
四、特别提醒
饮食调理需结合药物治疗和医生指导,若发作频繁或病情复杂,建议及时就医调整治疗方案。