针对清明祭扫被床虱咬伤后的快速止痒处理，结合医学建议和家庭可用方法，整理以下方案：
一、快速止痒措施
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冷敷法
- 用毛巾包裹冰块或冷毛巾敷在叮咬处，每次10-15分钟，可收缩血管、缓解瘙痒和肿胀。
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肥皂水清洗
- 用温和肥皂水清洗叮咬部位，中和床虱唾液的酸性物质，减少刺激。
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外用药物
- 炉甘石洗剂：直接涂抹于患处，可止痒并干燥皮疹。
- 激素类药膏（如氢化可的松乳膏）：短期使用可快速消炎止痒，但需避免长期大面积使用。
- 抗组胺药膏（如氯雷他定乳膏）：缓解过敏反应引起的瘙痒。
二、辅助缓解方法
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小苏打糊
- 混合小苏打和水成糊状，厚敷叮咬处1小时，可中和酸性物质并止痒。
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芦荟胶或薄荷膏
- 纯芦荟胶或含薄荷成分的止痒膏可镇静皮肤，减少抓挠冲动。
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口服抗组胺药
- 如西替利嗪、氯雷他定等，适用于瘙痒剧烈或大面积叮咬。
三、注意事项
- 避免抓挠：抓破皮肤易引发感染，可用指甲掐“十”字代替抓挠。
- 环境处理：更换清洁衣物、暴晒被褥，喷洒杀虫剂彻底清除床虱。
- 就医指征：若出现水疱、化脓或全身过敏反应（如发热、呼吸困难），需及时就医。
四、预防建议
- 祭扫后及时洗澡，检查衣物和行李是否携带床虱。
- 家中定期用高温清洗床品，使用防虫喷雾或樟脑丸。
以上方法可结合使用，优先选择冷敷和外用药快速缓解症状，严重时需专业医疗干预。