被臭虫咬了是否可以使用风油精，不同的来源给出了不同的建议。以下是一些可能有帮助的信息：

1. 不建议使用风油精：

   • 有观点认为风油精的刺激性较大，可能会引起皮肤肿痛、刺激或过敏反应，甚至可能加重疼痛2。
   • 建议在被臭虫咬伤后，首先使用碘伏或酒精进行局部消毒处理，并保持皮肤清洁2。

2. 可以使用风油精：

   • 一些观点认为，如果被臭虫咬后只是感到轻微的瘙痒，可以使用风油精涂抹在被咬的位置，但要注意不要挠破皮肤8。
   • 风油精被认为具有防蚊虫叮咬的作用，可以消炎杀菌，对蚊虫叮咬有较好的效果7。

3. 综合建议：

   • 如果被臭虫咬后出现红肿、疼痛或其他不适症状，建议立即就医，不要自行涂抹药膏8。
   • 如果只是轻微的瘙痒，可以尝试使用风油精，但如果出现任何不适，应立即停止使用并就医8。
   • 在使用风油精之前，最好先进行局部消毒处理，如使用碘伏或酒精2。

如果您被臭虫咬了，是否可以使用风油精取决于您的症状和个人情况。如果有任何疑问或不适，建议立即就医。同时，为了预防蚊虫叮咬，建议在户外活动时采取适当的防蚊措施，如使用驱蚊液、穿长袖衣物等11。