老年便秘的早期症状主要有以下几种:
- 排便次数减少:正常情况下,一般每天排便 1-3 次。而老年便秘患者可能每周排便次数少于 3 次,甚至更久才排便一次。比如有些老人原本每天都有排便习惯,逐渐变为 2-3 天甚至更长时间才排便一次。
- 排便困难:这是老年便秘常见的早期症状之一。表现为排便时费力,需要用力屏气,甚至需要借助外力,如用手按压腹部等才能排出粪便。有的老人在排便时感觉肛门有堵塞感,或者粪便排出不畅,总有排不干净的感觉。
- 大便干结:粪便质地变得干硬,像羊粪球一样,呈颗粒状,这使得排便过程更加困难,容易引起肛门疼痛甚至肛裂。
- 腹胀:由于粪便在肠道内积聚,不能及时排出,会导致腹部胀满不适,有时还会伴有腹痛,疼痛程度因人而异。部分老人还可能出现食欲不振、恶心等症状。
需要注意的是,这些症状可能不是同时出现,不同老人可能有不同的表现。如果老年人出现上述症状,应及时调整生活方式,增加膳食纤维摄入、适当运动、多饮水等,必要时就医寻求专业帮助。