清明远足被潮虫（如鼠妇、隐翅虫等）咬伤后，可参考以下急救处理步骤，结合不同虫咬特性针对性应对：
一、基础急救处理
- 立即清洁伤口
- 用流动清水或肥皂水冲洗被咬部位，持续3-5分钟，中和虫体酸性分泌物。若怀疑隐翅虫体液接触皮肤，避免拍打，轻吹赶走虫体后冲洗。
- 弱碱性液体（如小苏打水）可辅助中和毒素，减少局部刺激。
- 冷敷消肿止痛
- 用冰袋或冷毛巾冷敷患处15-20分钟，间隔5分钟后再重复，缓解肿胀和灼痛感。
- 局部药物处理
- 轻度红肿瘙痒：外涂炉甘石洗剂、复方樟脑乳膏或弱效激素类药膏（如丁酸氢化可的松乳膏）。
- 水疱或破溃：硼酸溶液湿敷后涂抹抗菌药膏（如夫西地酸软膏），避免感染。
- 口服抗过敏药物
- 若瘙痒严重或出现荨麻疹，可口服氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药。
二、特殊虫咬应对
- 隐翅虫
- 体液含强酸性毒素，切勿拍打。轻吹赶走后，用肥皂水冲洗接触部位，外涂糠酸莫米松乳膏。
- 蜱虫
- 若虫体头部嵌入皮肤，勿强行拔出。用酒精涂抹虫体使其松脱，再用镊子垂直取出，消毒后就医。
三、就医指征
出现以下情况需立即就医：
- 全身症状（发热、头晕、恶心）；
- 伤口剧烈红肿、化脓或坏死；
- 疑似毒虫（如蜈蚣、红火蚁）咬伤，或过敏反应加重。
四、预防措施
- 穿着防护：穿长袖衣裤，扎紧裤脚，避免裸露皮肤接触草丛。
- 环境防护：喷洒驱虫剂，避开潮湿朽木、腐叶堆等潮虫栖息地。
- 归家检查：及时更换衣物，检查身体和衣物是否附着虫体。
若症状持续或加重，建议携带虫体照片或样本就医，便于针对性治疗。