如果您在清明野餐时不幸被蚜虫咬了，并且出现了不适症状，您应该根据您的具体症状来决定挂哪个科室。通常情况下，被昆虫叮咬后出现的局部反应如红肿、瘙痒等症状属于皮肤科的范畴，因此您可以首先考虑去皮肤科就诊 。
如果您的症状比较轻微，比如仅有局部的红肿和瘙痒，那么可以按照以下步骤进行自我处理：
- 清洁伤口：用温和的肥皂和清水清洗咬伤部位，减少细菌感染的风险 。
- 冷敷止痛：使用冰块包裹在布中冷敷咬伤处以减轻疼痛和肿胀 。
- 涂抹药物：可以使用炉甘石洗剂等非处方抗过敏药膏或口服抗组胺药物来缓解瘙痒 。
如果您的症状较为严重，例如出现剧烈的疼痛、广泛的皮疹、呼吸困难或其他全身性反应，则应立即前往急诊科就医，因为这可能是严重的过敏反应或者是感染的迹象 。
如果被咬后出现了发热、头痛或者其他全身不适的症状，可能意味着有潜在的感染发生，这时也可以考虑到感染科就诊 。
值得注意的是，虽然蚜虫主要以植物汁液为食，但它们偶尔也会咬人，尤其是在大量存在的情况下。如果被蚜虫咬伤后出现了丘疹、水疱或者其他异常皮肤状况，建议尽快咨询专业医生的意见，并遵循医生的指导进行治疗 。
在处理因昆虫叮咬引起的健康问题时，最重要的是观察自己的身体反应，并据此采取适当的措施。如果不确定情况或者症状持续恶化，请不要犹豫，及时寻求医疗帮助。记得在前往医院前准备好相关信息，包括被咬的时间、地点以及任何已经尝试过的自我护理措施，这些信息对于医生做出准确诊断非常重要。